Para seguir con los antojos, les traigo un delicioso Batido de Fresas!!
La receta para realizar este tipo de batidos es super sencilla, nada mas necesitan:
-leche vegetal
(en mi caso utilice de soya, de la marca Silk que es mi preferida)
-Frutas de su gusto
(yo utilice fresas)
-endulzante (opcional)
(yo utilice splenda porque la leche era sin azucar, pero pueden utilizar cualquier endulzante de su gusto, o azucar, o si la leche es con vainilla, entonces pueden omitir este ingrediente)
Se pone la leche y las fresas en la licuadora, hasta lograr una buena mezcla, (agregar mas dulce o no, segun su gusto) Y luego distrutar!!
En mi casa este batido tuvo mucha aceptacion, incluso, utilice un poco mas de splenda para mi batido, y luego lo puse en moldes para helados, con unas paletas, e hice helados de fresa, de palito :)
Toda una delicia!!
nutritivo, rápido, sin lacteos, sin gluten, y facil de hacer.
Provecho!!
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